PHYSIQUE LAB

ONLINE COACHING

Programma di allenamento e programma alimentare: al termine di un'attenta analisi attraverso un dettagliato questionario conoscitivo verranno stilati un programma di allenamento e di alimentazione che verrano variati nel corso delle settimane attraverso i feedback trasmessi da parte del cliente.

Il colloquio avverrà tramite whatsapp dove saremo entrambi disponibili per rispondere a dubbi e domande riguardanti il programma. È consigliato integrare il programma con un pacchetto di lezioni per spiegare e curare le esecuzioni degli esercizi presenti.

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LIVE COACHING

Sarà possibile scegliere o essere affidati al trainer più adatto alle vostre caratteristiche e obiettivi al termine di un primo colloquio conoscitivo. Da lui verrete attentamente seguiti durante l'intero svolgimento dell'allenamento studiato per voi.

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